--年--月--日 --:--

上記の広告は1ヶ月以上更新のないブログに表示されています。
新しい記事を書く事で広告が消せます。

これで便秘解消!

2010年02月03日 20:21

便秘でいっつも大正漢方便秘薬に頼りっぱなしの私

しかも最高便秘4錠飲まないと効かない

優しい効き目の便秘薬なんかじゃビクともしないわよ!

薬に頼らず、ナチュラルにお通じが良くなりたい

そしてそして、いろいろ試して見つけました!

ナチュラルだし体にも良いお便秘解消方法

☆食事内容・・キムチや納豆を食べる

☆夕食後にホットミルク+青汁+きなこ+ハチミツ(砂糖)を混ぜ混ぜしたドリンクを飲む
aojirurjirukinakokoko.jpg

☆うん○タイム・・朝より夜の方がリラックス出来て良い感じです

☆更に、ちょろっと腹筋するとカンペキ!


私は即効性がありました

私はこんなに頑張らないとダメなのに

旦那は普通に

1日3回

1日1回で苦労してる私って一体・・




コメント

    コメントの投稿

    (コメント編集・削除に必要)
    (管理者にだけ表示を許可する)

    トラックバック

    この記事のトラックバックURL
    http://yuyu55.blog109.fc2.com/tb.php/219-1cbfc1f4
    この記事へのトラックバック


    最近の記事


    上記広告は1ヶ月以上更新のないブログに表示されています。新しい記事を書くことで広告を消せます。